So überstehen wir Autofahrten auch bei Hitze

25. Juli 2022 , 11:00 Uhr

Region (pm/mt) – Es bleibt heiß im Südwesten: Damit Mensch und Tier Autofahrten bei hohen Temperaturen unbeschadet überstehen, gibt der ADAC Nordbaden Tipps. Thomas Hätty, Leiter Verkehr und Technik beim ADAC Nordbaden, empfiehlt Autofahrern grundsätzlich zu Fahrtbeginn: „Man sollte die Fenster während der ersten Minuten geöffnet lassen und die Luftzufuhr auf Umluft zu stellen, um erst einmal durchzulüften.“

Klimaanlage kurz vor Fahrtziel ausschalten

Einige Minuten vor dem Erreichen des Fahrtziels solle dann die Klimaanlage ausgeschaltet werden, die Lüftung könne weiterlaufen. So verdunste das Kondenswasser und Bakterien hätten keine Chance. Die Klimaanlage solle in der Regel auf sechs bis maximal acht Grad unter der Außentemperatur eingestellt und eine direkte Luftströmung ins Gesicht vermieden werden. „Wer die Temperatur im Auto über die Klimaanlage zu stark herunterkühlt, kann Kreislaufprobleme bekommen. Außerdem droht bei direktem Luftstrom auf die Körperpartien eine erhöhte Erkältungs- und Verkühlungsgefahr“, so Hätty. Längere Autofahrten sollten in den Morgen- oder Abendstunden angetreten werden, die Mittagshitze stattdessen gemieden werden.

Immer genügend Wasser dabei haben

Bei diesen Temperaturen sollte Wasser immer im Auto vorhanden sein. Gerade bei längeren Autofahrten sei es wichtig, viel zu trinken – am besten bis zu drei Liter am Tag. Der ADAC Verkehrsexperte rät: „Auch bei großer Hitze sollte man möglichst keine eiskalten Getränke zu sich nehmen. Der Körper ist ansonsten damit beschäftigt, die kalte Flüssigkeit auf Körpertemperatur zu erwärmen. Dadurch schwitzt man stärker und riskiert Magenbeschwerden.“

Möglichst im Schatten parken

Wenn möglich sollte im Schatten geparkt werden, allerdings müsse dabei die Wanderung der Sonne im Uhrzeigersinn bedacht werden. Wer in der prallen Sonne parken müsse, sollte einen Sonnenschutz an der Windschutzscheibe anbringen. Eine Winterthermoschutzfolie helfe dabei auch im Sommer. Über Kindersitze könne beispielsweise ein helles Tuch gelegt werden.

Niemanden im Auto zurücklassen

Bei den Temperaturen gilt, niemals jemanden im Auto zurücklassen, egal ob Kind oder Hund, auch nicht ’nur kurz‘! „Schon nach zehn Minuten in der Sonne übersteigen die Innenraumtemperaturen die Körpertemperatur eines Menschen oder Tieres, nach 30 Minuten werden über 45 Grad Celsius erreicht – und das nur bei einer Außentemperatur knapp über 28 Grad Celsius. Auch einen Spalt breit geöffnete Fenster helfen nicht“, so Hätty. Dabei sei es unerheblich, ob es sich um ein weißes oder schwarzes Auto handelt. Die ADAC Experten hätten bei der Hitzeentwicklung keinen Unterschied abhängig von der Lackfarbe festgestellt.

Sonnencreme einpacken

Hinter der Frontscheibe sind die Insassen weitestgehend vor UV-A und UV-B-Strahlung geschützt. Die Seitenscheiben lassen die UV-A-Strahlung allerdings passieren. Bei längeren Autofahrten sollte daher an ausreichenden Schutz durch Kleidung oder Sonnencreme gedacht werden. „Die hinteren Seitenfenster können zum Schutz mit einer speziellen Sonnenschutzfolie beklebt werden, diese filtern meist auch die Infrarot-Strahlung aus, die für die Hitze im Fahrzeug verantwortlich ist“, so der Tipp von Thomas Hätty.

Das passende Schuhwerk

Sich barfuß oder mit Flip-Flops ans Steuer zu setzen ist grundsätzlich erlaubt. Ein Bußgeld droht dabei nicht. Wenn es allerdings zu einem Unfall kommt, können Gerichte das als Verstoß gegen die Sorgfaltspflicht werten und dem Fahrer eine Teilschuld zusprechen. Dann kann auch die Versicherung die Leistung ganz oder teilweise verweigern.

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